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Sobre Mí

Julia Jane Tinney

La experiencia que ofrezco como Coach es la culminación de 20 años de trabajo en desarrollo personal, tanto con clientes como para mi misma.

mindfulness y la gestion del tiempo

mi experiencia

Trayectoria Personal

Soy inglesa pero llevo muchos años en Madrid y he tenido la suerte de trabajar con gente de todo el mundo. He tenido una vida profesional muy variada que ha cambiado de rumbo varias veces. Comenzó como actriz en Londres y entre castings decidí formarme en temas de salud natural. Esto me llevó a trabajar en una clínica como terapeuta de Reflexología y exploré muchos tipos de terapia alternativa para acompañar a mis clientes a disfrutar de mayor bienestar y manejar el estrés. En 2001 viajé a la India y estuve 8 meses practicando yoga y diferentes formas de meditación.

Después me mudé a España y he hecho de Madrid mi hogar. Aquí tuve un herbolario, trabaje en el mundo inmobiliario y fui auxiliar de inglés en un Instituto. Descubrí el Coaching en el año 2007 en un momento de cambio después del nacimiento de mi hija y una búsqueda interna de reencontrar mi camino y ayudar a los demás. Desde entonces he seguido formándome para ofrecer distintas recursos a mis clientes para conocerse mejor y hacer cambios en su vida.

Como todos, he experimentado los altibajos de la vida y en un momento difícil de separación después de 20 años de pareja, descubrí Mindfulness como una forma de manejar la ansiedad y encontrar más equilibrio. Fue como un bálsamo en ese momento de transición y todavía me ayuda mucho en mi día a día. Por eso, quiero compartirlo e integrarlo en mi trabajo. A veces en la vida, sentimos que estamos sobreviviendo en vez de viviendo, pero tú, como yo, puedes estar pleno/a y crear una vida maravillosa.

mi experiencia

Formación

Me apasiona el crecimiento personal y me comprometo a ayudarte. 

Por eso he asistido a numerosos cursos y formaciones, siendo los más importantes:

  • Coach Profesional Certificado de ASESCO desde 2008.
  • Neurociencia para Coaches, Instituto de NeuroCoaching, Madrid 2019
  • Consultora de Mindfulness, Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, Madrid.
  • Experto en Life Coaching, Instituto Europeo de Coaching, Madrid.
  • Core Essentials Coaching Program, Coach U, USA.
  • Programa de Reducción del Estrés basado en Mindfulness (MBSR), Nirakara y la Universidad de Complutense, Madrid.
  • Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (CCT) y Mindfulness, Nirakara, Madrid.
  • Terapia cognitiva basada en Mindfulness (MBCT), Nirakara, Madrid.
  • EFT (Técnica de Libertad Emocional o ‘Tapping’) Madrid.
  • Practitioner en PNL, Madrid.
  • Certified Innerlinks Facilitator for the Transformation Game, Findhorn Foundation, Escocia.
  • Terapeuta de reflexología, Central London School of Reflexology.
  • BA Hons Drama, Universidad de Exeter, Reino Unido.

Te Puedo Ayudar

Tengo ganas de conocerte, saber sobre tu vida y ver cómo podemos trabajar juntos/as, así que no dudes en ponerte en contacto conmigo.